SimpleAttitude

Voici un lieu pour poser les pensées, les sensations ou les émotions calmement et durant un petit moment.

C’est aussi un endroit pour trouver des ressources courtes pour respirer, clarifier et alléger quand la charge devient trop forte.

Le site ne propose pas d’injonction. Il ne demande pas de performance. Tu peux juste prendre ce dont tu as besoin maintenant.

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Respirer

Revenir au souffle, au corps, à quelque chose d'immédiat.

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Clarifier

Déplier un peu ce qui se mélange, sans tout analyser.

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Alléger

Retirer une chose, différer, ou reprendre par plus petit.

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