Ressources

Tu peux commencer par...

• si la pression monte : SAS 90 secondes ;
• si tout se mélange : La phrase qui trie ;
• si tu veux faire une chose en moins : Une chose en moins ;
• si tu veux revenir au souffle : Respiration : bases.

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Quelques ressources récentes

• Créativité douce
• Lâcher-prise (bases)
• Respiration (bases)

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