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Je m'appelle Frédéric Bastin.
Je suis art thérapeute et sur Simple Attitude je vous apprends à lâcher-prise.
Vous découvrirez sur ce site les bienfaits de la visualisation créatrice grâce à des packs.
Ceux-ci sont composés d'un audio de visualisation créatrice ainsi que d'un accompagnement personnalisé.
Ces packs vous permettront entre autre de gérer votre stress, de prendre du recul, d'augmenter votre confiance en vous, de concrétiser vos objectifs...ou simplement de vous relaxer.
D'autres thèmes seront proposés en fonction de vos besoins. Les accompagnements sont personnalisés au mieux en fonction des échanges que j'aurai avec chacun d'entre vous.
N'hésitez pas à en proposer de nouveaux sur la page "Vos commentaires"
En supplément, j'animerai régulièrement la newsletter et les deux réseaux sociaux.
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